Rendimiento Deportivo
Ser deportista no es un camino fácil. La preparación que necesita un deportista requiere de la intervención de diferentes profesionales que aporten sus conocimientos para la mejora de tu rendimiento y tu bienestar.
Para ello, en Espai contamos con profesionales especializados en deporte y actividad física: fisioterapeuta, nutricionista, psicóloga y podólogo que trabajando de forma coordinada harán que solo te preocupes de dar el 100% de ti mismo.
PÉRDIDA DE PESO
En cualquier momento de nuestra vida podemos no sentirnos bien con nuestro peso tanto a nivel estético como de salud. Nosotros creemos en una dieta sana y equilibrada como método para la pérdida de peso.
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
En ocasiones, lo que falla es que no sabemos cómo ni qué comer en cada momento del día o en cada edad. Nuestro dietista en valencia puede enseñarte.
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
¿Comemos bien?, ¿Llevamos una dieta equilibrada? Estas pueden ser un ejemplo de las preguntas que nos asalten al pensar en nuestra alimentación.
NUTRICIÓN DEPORTIVA
¿Quieres mejorar tu rendimiento, aumentar tu masa muscular y conocer tu composición corporal? ¡La comida es la gasolina de tu cuerpo!