¿Seguimos dando bebidas azucaradas a nuestros niños?

17 Feb ¿Seguimos dando bebidas azucaradas a nuestros niños?

En un artículo publicado recientemente en la revista The Lancet, se muestran los resultados de un estudio que puede ayudarnos a tomar ciertas decisiones con respecto a las bebidas que damos a ‘nuestros pequeños’. Este artículo trata de mostrar que efecto podría tener la ingesta de bebidas azucaradas en relación a la probabilidad de padecer obesidad infantil.

Los resultados obtenidos por los autores muestran dos conclusiones importantes. En primer lugar, que la ingesta de bebidas azucaradas provoca un aumento del 25% de la ingesta de alimentos y, por otro lado, que la probabilidad de padecer obesidad aumenta, con respecto a aquellos niños que no toman dichas bebidas.

Además dentro de las discusiones que nos ofrecen, nos llama la atención que el azúcar puede aportar un incremento importante de peso corporal. Es más, la probabilidad de ser obeso aumenta un 1,6 por cada lata de bebida azucarada adicional diaria que se tome.

¿Vamos a seguir negando la evidencia de que los refrescos, y más los azucarados, no han de ser los que acompañen a nuestras comidas, cenas, meriendas?
Y más en las de nuestros pequeños…